2007/07/06

ありゃっ！・・・

7-6.jpg

野菜のクリーム煮・大根きゅうりサラダ・まいたけこんにゃくソテー

ありゃっ！お肉類が入ってない
あと一品　若い？のんには追加だ


ポチッと一押　　
　　　　↓


こちらもついでに　もう一押
↓


テーマ: 日常 -  ジャンル: 心と身体
by mi-ba  at 18：53 |  出前一丁 |  comment (3)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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Comments

きょうは七夕

おはようございます。

まいたけ＆こんにゃくソテーはどんな味でしょうか。
いつもヘルシーな献立ですね。
by ぴかいち 2007/07/07 08：24  URL [ 編集 ]

Ｒｅ.ぴかいちさんへ

v-4　おはようございます。
早速のコメントに反応してしまいましたe-240

「ソテー」　なんて書くようなガラではないのですが・・・e-249

ニンニク一片をサラダ油（バター）で熱してこんにゃく・まいたけを炒めて醤油・塩コショウ・一味で味付けです。
少し辛めね。

５０？の手習いです。
簡単な料理本に巡り会いましたましたので、それを参考に作ってみようと思っています。
じじばばそして中年高血圧者ですので、油・塩控えめにしながら工夫していかないといけませんがv-91です。

写真は上手く撮れないんですよ。もう少しなんとかならないかなあと悩んでいます。
カシオのデジカメなんですが、フラッシュの色合いがいまひとつで、ついついフラッシュ無しで撮ってしまうのです。夕方の時ですので・・・
その前に、料理と盛り付けの腕あげよ！と言われそう。v-12
by mi-ba 2007/07/07 11：30  URL [ 編集 ]

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by  2007/07/07 22：57   [ 編集 ]
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Author:mi-ba
五十路女の初ブログなので、失敗しながら更新しています。
二世帯同居!?生活３０年、元気なじじと寂しがり屋のばばとこれからの変化にどう付き合っていきましょう？
両股関節を人工股関節にしての生活も始まりました〜。
旦那となんとか面白おかしくいけたら〜〜〜なんて、そうは旨くはいきませんよね。
半人前の成人がまだ３人。

ここでおしゃべりヨロシクね。

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